/!\ Actuellement, le nombre de personne étant limité à 50 en même temps dans la salle, nous n'organisons pas de cours gestuelle./!\
Intéressé par un cours de gestuelle de niveau 5A-5C (débutant) ou 6A-6C (perfectionnement) ?
Faites votre demande par email ou à la permanence.
Ces cours visent essentiellement
- l'apprentissage de la gestuelle propre à l'escalade ainsi que son amélioration,
- le perfectionnement de vos capacités physiques et mentales afin d'évoluer dans des voies de plus en plus difficiles,
- l'apprentissage d'exercices d'échauffement et d'assouplissement.
Pour avoir accès à ces cours, vous devez répondre aux pré-requis suivants :
- vous êtes autonome en salle (badge Safe Contrôle)
- vous grimpez en salle au moins 1x/semaine en dehors des cours
- vous faites au moins du 5A (débutant) ou 6A (perfectionnement)
- vous avez votre propre paire de chaussons
- vous avez envie de vous impliquer un maximum pour progresser
Axou
Responsable
Monitrice
Flo
Moniteur
Coco
Moniteur
Prix
Cours | Prix | |
Débutant | abonné | 100€ |
non-abonné / carte 10 séances | 130€ | |
Perfectionnement | abonné | 135€ |
non-abonné / carte 10 séances | 180€ |
Il vous est demandé de venir au moins 15 minutes avant le cours pour vous préparer et vous échauffer.
Attention !!! Les places sont limitées...alors si vous êtes motivés et que vous répondez aux pré-requis, inscrivez-vous vite via email.
Cours particuliers
Des cours particuliers en gestuelle niveau débutant ou perfectionnement peuvent être donnés en dehors des cours collectifs en soirée et en journée.
Petit groupe de maximum 3 personnes.
Prix : 40€/heure
Faites votre demande par email ou à la permanence à la salle.
Compte bancaire
Compte BNP Paribas Fortis : BE76 2100 6681 7995
BIC : GEBABEBB